por FitFood Canarias | Dic 10, 2018 | Fit Food Canarias, Formación, Nutrición
El aguacate nos aporta energía. Ayuda a disminuir la inflamación de las articulaciones .Estabiliza en ritmo cardíaco, por lo que es muy recomendable para los deportistas. Pero no solo para los que realizan ejercicio. También para los que trabajan en una oficina… Todos...
por FitFood Canarias | Dic 10, 2018 | Fit Food Canarias, Formación, Nutrición
¡Nos encantan las semillas de chía (salvia hispanica) en la cocina FitFood! Las usamos en nuestras Hamburguesas de Quinoa y Kale. Es el ingrediente estrella en nuestros desayunos. ¡Lea a continuación nuestra información sobre las semillas de chía para descubrir por...
por FitFood Canarias | Dic 10, 2018 | Fit Food Canarias, Formación, Nutrición
Cuando se trata de la dieta, todo lo que escuchamos es “no comas esto” o “no comas eso después de un cierto tiempo”. Con tantas reglas y consejos, es comprensible que nos confundamos. Pero más aún, terminamos tratando de seguir reglas...
