Falafel de kale y acelgas

Falafel de kale y acelgas, servido con hummus de guisantes y hierbabuena, tomates cherry, tortillas con salsa de tomate asado y harissa

Pérdida de grasa mujer 23g Proteína / 71g Carb / 16g Grasa / 477 Calorías

Balanceado mujer 27g Proteína / 82g Carb / 18g Grasa /556 Calorías

Ganancia muscular mujer 34g Proteína / 106g Carb / 21g Grasa / 700 Calorías

Pérdida de grasa hombre 29g Proteína / 99g Carb / 19g Grasa / 570 Calorías

Balanceado hombre 33g Proteína / 110g Carb / 22g Grasa / 649 Calorías

Ganancia muscular hombre 40g Proteína / 134g Carb / 25g Grasa / 792 Calorías